Infos pratiques COVID-19

Atelier lacher prise com 2 a 6 mars 2021

Atelier Lâcher prise et bien-être - Com2a Consulting

Le 6 mars Aimée Azur coach organise un atelier en ligne sur le lâcher prise et le bien-être.

Atelier en ligne

Atelier en ligne Lâcher prise et bien-être - Com 2 A Consulting

La coach certifié Aimée Azur vous propose le 6 mars à 9 heures et ce pendant 3 heures un atelier interactif autour du lâcher prise et du bien-être.

Le but de cet atelier est de se libérer du stress négatif, d'apprendre à lâcher prise face aux autres et à soi-même et à s'autoriser le plaisir au quotidien.

Le programme du coaching :

- Les anti-stress

- Les obstacles au lâcher-prise

- Des exercices pratiques pour gérer son stress et apprendre à lâcher-prise au quotidien

- Des conseils personnalisés

- Des références bibliographiques pour aller plus loin

 

 

Surtout, pensez bien à prendre de quoi écrire, papier et stylo, ainsi qu'une boisson.

Atelier lacher prise com 2 a 6 mars 2021

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