Charlotte Chamagne Yoga Martinique - Yoga et méditation
Des cours de Hatha Yoga en Martinique dans la ville de Schoelcher.
Charlotte Chamagne Yoga Martinique
Charlotte propose des cours de yoga en ligne ou en présentiel à la Martinique principalement à Schoelcher et ses environs.
Sa spécialité son les cours d'Hatha yoga, qui consiste en des postures simples et compliquées qu'on maintient environ 3 minutes.
Les cours se composent de la façon suivante : Relaxation, préparation respiratoire, préparation musculaire et articulaire, enchaînement, postures, Pranayama en assise, et/ou relaxation.
Le temps consacré à chaque phase sera notamment déterminé par la durée du cours et la composition du groupe.
La réservation est obligatoire pour participer au cours.
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